Healise, sophrologue près de Pacy sur Eure

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Je suis Elise, Sophrologue

La sophrologie pour quoi faire ?

• Se préparer à des évènements importants : examens, entretiens d’embauche, compétitions sportives, accouchement, etc.

• Gérer le stress : réduire les tensions, l’insomnie, l’anxiété ou les états de burn-out.

• Améliorer le sommeil : récupérer un sommeil régulier et réparateur.

• Traverser les épreuves de la vie : deuil, divorce, déménagement ou autres changements.

• Accepter et mieux vivre avec un problème de santé : en complément des soins médicaux.

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